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有人适合天天洗头，比如出油很多的发友，但是对于出油量一般的发友来讲，洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，伤到头发的角质层，让头发变得更加干燥。 洗头本来是想让头皮保持干燥，但天天洗反而会让它分泌更多油脂，头发油的快，形成一个恶性循环。
洗头方法要注意
洗头前，先用梳子将头发梳开，用梳子头皮，在洗头发的时候应该先把头发打湿，把洗发水倒入手心揉出泡沫，然后再把泡沫摩擦到头发上。 一定要轻轻头皮，不能用指甲抓头皮，也不能洗的时间太久。 后把泡沫冲洗干净，用毛巾把头发吸干，在发尾上护发素，数分钟后，清洗干净。

洗头水温别极端
洗头的水，一不能太冷，凉水洗头刺激头皮，有可能导致脱发，而且还会引起。 二不能太烫，太热的水也会伤害毛囊，佳的水温应是比体温稍热，头皮感觉舒服即可。