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婧氏舒芯宝各级代理多少钱？婧氏舒芯宝真的有效果吗？聚米婧氏联合创始人【v：502424029】中医常说的“宫寒”，指的就是子宫因受寒邪而呈现的功能严重低下的状态。除了不孕不育，宫寒还会导致痛经、黄褐斑增多、性欲降低等各种。

用一句话来概括就是“子宫暖，气色好；子宫寒，疾病生”

宫寒有哪些?

宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。“子宫寒冷”并不单指某一种，而是中医学对患者形形色色临床的总结。

例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等，起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型主要表现如下：
发胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、多梦、月经过少、不排卵等。

子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖
月经异常
经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度
下腹寒冷有时作痛
经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。

真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱

宫寒的危害有哪些?

1、宫寒是手脚冰凉的根源；
2、宫寒是不孕不育的罪魁祸首；
3、宫寒的女人腰膝酸软气色差；
4、宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿；
5、宫寒让女人房事冷淡不和谐；
6、宫寒是女人月经紊乱、痛经多；
7、宫寒的女人易流产；
8、宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源；
9、宫寒让女人肥胖身材走形。

如何调理宫寒?
1、日常进补
枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的。

2、日常运动
“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。婧氏舒芯宝各级代理多少钱？婧氏舒芯宝真的有效果吗？聚米婧氏联合创始人【v：502424029】

子宫是女人重要的部位，呵护子宫，才能远离子宫疾病，女人需要主要暖宫，对于体寒的朋友更需要保暖子宫，日常养成良好的生活习惯，呵护子宫健康，做个暖女人。

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